Dantų balinimo lazeriu privalumai ir trūkumai

Dantų balinimas lazeriu – tai išpopuliarėjęs kosmetinis dantų gydymas. Žmonės, kuriems atliekamos dantų balinimo lazeriu procedūros, gali tikėtis dramatiškų dantų spalvos ir išvaizdos pokyčių. Tačiau dantų balinimas lazeriu neapsieina be trūkumų, todėl pacientams svarbu suprasti privalumus ir trūkumus prieš priimant sprendimą, ar jie nori atlikti šią procedūrą. Šiame tinklaraščio įraše aptarsime lazerinį dantų balinimą, kad galėtumėte priimti pagrįstą sprendimą, kuris jums tinka!

Dantys su amžiumi keičia spalvą, tačiau yra daugybė priežasčių: amžius, genai, tam tikrų vaistų vartojimas, dantų traumos dėl nelaimingų atsitikimų ar smurto, netinkamas šaknų kanalų gydymas, arbatoje ir kavoje esantys maisto dažikliai, rūkymas, stiprios arbatos ar kavos gėrimas, dažnas vyno (ypač raudonojo) vartojimas, didelis fluoro ar geležies kiekis.

Žmonės paprastai nežino, kad dantų balinimas tinka ne visiems. Labai jautrūs dantys, besilaukiančios ir maitinančios mamos, jaunesni nei 18 metų vaikai ir asmenys, sergantys dantenų ar burnos ertmės ligomis, yra netinkami šioms procedūroms. Jei nesate tikri, ar dantų balinimas jums tinka, kreipkitės į savo odontologą.

Dažniausiai pasitaikantys balinimo namuose būdai yra balinimas juostelėmis arba naudojant kapas. Jei nusprendėte balinti dantis savarankiškai, nepamirškite, kad jie turi būti atliekami kruopščiai pagal odontologo nurodymus. Viršydami rekomenduojamą skaičių kartų galite negrįžtamai pažeisti dantų emalį, todėl dantys gali nuolat jautrėti ir jausti diskomfortą.

Atliekant šias procedūras gydytojo kabinete yra atliekama apžiūra ir parenkami saugiausi, pacientui geriausiai tinkantys naujos kartos dantų balinimo metodai, atsižvelgiant į amžių, sveikatos būklę, norimą pasiekti rezultatą ir kitus svarbius faktorius. Visais atvejais prieš procedūrą atliekama profesionali burnos ertmės higienos procedūra ir, esant būtinybei, gydomas kariesas.

Šiandien balinimas lazeriu yra labiausiai paplitęs dantų šviesinimo būdas. Lazerinis balinimas dabar populiaresnis vakaruose, nes tai moderniausias, greičiausias, saugiausias ir veiksmingiausias metodas. Kadangi lazeriu aktyvuota balinimo cheminė medžiaga šios procedūros metu pasiekia ne tik emalį, bet ir dentiną, ji daro gilų poveikį. Tai vienas iš pažangesnių metodų, kuris neturi neigiamo poveikio dantims ir dantenoms. Gydymas, kuris trunka apie 30 minučių, užtikrina puikius rezultatus vos po vieno apsilankymo pas odontologą. Kitos procedūros gali suteikti panašų efektą po kelių apsilankymų.

Kiek ilgai išliks gydymo rezultatas, priklauso nuo paciento asmeninės higienos, mitybos ir žalingų įpročių. Vis dėlto, nesvarbu, ar tai darėte patys, ar kreipėtės patarimo į specialistą, jūsų dantų baltumas taip pat bus paveiktas. Šviesos šaltinio stiprumas, vartojamo maisto rūšis ir asmens burnos higiena – visa tai turi įtakos balinimo procedūrų veiksmingumui. Jei norite tvirto ir ilgalaikio rezultato, rinkitės dantų balinimą odontologo kabinete, o ne namuose, taip pat ieškokite klinikų su modernia įranga ir kvalifikuotais specialistais, kurie nuolat kelia savo kvalifikaciją.

Nors dantų balinimas lazeriu yra brangesnis nei kiti procesai, reikėtų atsižvelgti į kainą, palyginti ją su gydymo lazeriu paprastumu ir greičiu bei ilgalaike nauda, kurią galima gauti.

Kai kurie pacientai, kuriems buvo atliktas dantų balinimas lazeriu, pranešė apie dantų jautrumą ir dantenų diskomfortą. Jei pastebėjote, kad esate linkę jausti dantų jautrumą, iš anksto praneškite apie tai odontologui, kad jis galėtų pasiruošti. Jei po gydymo pirmą kartą pastebėjote jautrumą ar dirginimą, praneškite odontologui prieš kitą vizitą, kad galėtume atlikti reikiamus pakeitimus ir užtikrinti maksimalų komfortą.

Prieš imdamiesi bet kokio gydymo namuose, pasitarkite su odontologu, nes jis gali patarti kaip efektyviau išspręsti problemą. Lazerinį dantų balinimą odontologai atlieka per 30 minučių, jis duoda puikių rezultatų ir išlieka ilgus metus, jei tinkamai prižiūrite burną! Jei lazeris jums netinka yra ir kitų galimybių – odontologas galės patarti, kas geriausiai tinka jūsų šypsenai!

Vaisius ir daržovė, stabdantys raumenų sunykimą

Ajovos universiteto (JAV) mokslininkai nustatė baltymą, kuris sukelia su amžiumi susijusį raumenų silpnumą bei nuostolius, taip pat dvi natūralias medžiagas, sumažinančias šio baltymo aktyvumą. Tyrimas, paskelbtas leidinyje Journal of Biological Chemistry demostruoja pirmąjį šio baltymo pavyzdį, kuris gali atverti kelius naujiems gydymo metodams.

Daugelis iš mūsų iš savo patirties žino, kad raumenų silpnumas ir atrofija su amžiumi tampa didelė problema,

teigia vyresnysis tyrimo autorius dr. Christopher Adams, vidaus ligų Ajovos universiteto Carver medicinos koledžo profesorius.

Nepaisant propažinto fakto, kad senėjimas mažina raumenų masę ir jėgą, šio nuosmukio mechanizmai nėra žinomi. Panaudojus naujo tyrimo duomenis, mokslinkų komanda daro išvadą, kad baltymas ATF4 yra esminis raumenų senėjimo sukėlėjas. ATF4 – tai transkripcijos faktorius, įtakojantis tam tikrų skeleto raumenų genų ekspresiją, savo ruožtu mažinančią stiprumą, masę ir raumenų baltymų sintezę. Dar anksčiau, dr. Adams ir jo kolegos nustatė dvi natūralias medžiagas, užkertančias kelią raumenų išsekimui, kylančiam dėl neveiklumo ar badavimo. Šie junginiai – Ursolic rūgštis, randama obuolių žievelėse ir džiovintuose obuoliuose (skaitykite kaip džiovinti obuolius). Tomatidinas randamas žaliuose pomidoruose. Gauti duomenys paskatino mokslininkus, panaudojant seno amžiaus peles, ištirti, ar minėtos medžiagos tikrai užkerta kelią senatviniam raumenų sunykimui.

Tyrimo metu pelėms buvo sumodeliuota dieta, turinti ar stokojanti konkrečių šių medžiagų kiekių – 0,27% Ursolic rūgšties arba 0,05% tomatidino. Pelės šiuo būdu buvo maitinamos du mėnesius, po kurių tyrėjai įvertino pelių raumenų būklę.

Ursolic rūgštis, tomatidinas mažina su amžiumi susijusį raumenų silpnumą

Pelių, kurių dieta turėjo vieną iš šių dviejų medžiagų, raumenų masė padidėjo maždaug 10%, o raumenų jėga padidėjo maždaug 30% ir buvo atkurta iki tokio lygio, kuris stebimas pas jaunas suaugusias peles.

Dr Adams paaiškina, ką reiškia šis atradimas:
„Remiantis tyrimo rezultatais, Ursolic rūgštis ir tomatidinas atrodo turi potencialo būti įrankiu, gydant dėl senėjimo atsirandančius raumenų silpnumą ir atrofiją. Mes taip pat manome, kad Ursolic rūgštį ir tomatidiną galima naudoti kaip priemonę, ieškant raumenų silpnumo ir atrofijos priežasčių.”

Medžiagos veikia mažindamos ATF4 veiklą

Tiriant toliau, komanda patikrino, kaip junginiai veikia jaunesniuose skeleto raumenyse molekuliniame lygmenyje. Tiek Ursolic rūgštis, tiek tomatidinas išjungdavo genų grupę, kuri paprastai aktyvuojama ATF4 baltymo. Tada mokslininkai genų inžinerijos metodu sukūrė pelę be ATF4 jos griaučių raumenyse. Pasirodo, raumenys, kuriuose nėra šio baltymo, buvo atsparūs su amžiumi atsirandančiai raumenų atrofijai. „Mažindami ATF4 veiklą, Ursolic rūgštis ir tomatidinas leidžia skeleto raumenims atsigauti nuo senėjimo poveikio,” teigia dr. Adams.

Tyrėjai daro išvadą, kad šie du junginiai potencialiai gali būti panaudoti maisto produktuose, sienkiant išlaikant raumenų jėgą bei masę senstant. Biotechnologijų kompanija, bendradarbiavusi su komandos tyrimu – Emmyon, Inc. – dabar tiria galimybę įtraukti Ursolic rūgštį ir tomatidiną į maisto produktų, papildų ir vaistų sudėtį.

„Jei Ursolic rūgštimi ir tomatidinu pagrįstos priemonės bus patvirtintos kaip saugios ir veiksmingos žmonėms, jie galėtų būti naudojami vieni, kartu, arba derinant su fizine terapija ar kitomis maistinėmis bei farmacinėmis priemonėmis,” daro išvadą tyrimo autoriai.
Nors senėjimas yra didžiausia raumenų silpnumo ir atrofijos priežastis, seniau buvo įrodyta, kad tai sukelia net tam tikrą naudą sveikatai. Anksčiau Medical News Today pranešė apie tyrimo išvadą, teigiančią, jog kraujagyslės prisitaiko prie senėjimo proceso, siekiant sumažinti oksidacinio streso sukeliamą žalą. Paruošta pagal – https://valgo.me

Dantų implantacija – viskas, ką būtina žinoti

Kiekvienas žmogus supranta, kad prasta dantų ir dantenų būklė sukelia nepaprastai daug problemų. Ankščiau taisyklinga dantų priežiūra atrodė kaip labai įkyrus procesas, bet dabar puikiai suprantame, kad tik nepriekaištinga dantų sveikata ir burnos higiena padės mums prižiūrėti savo dantis ir išlaikyti gražią, baltą šypseną. Tačiau net ir patys rūpestingiausi žmonės dėl tragiškų, nenumatytų aplinkybių praranda savo natūralius dantis. Tai neigiamai paveikia burnos sveikatą bei formą, o šią žalą sustabdo tik tinkami dantų implantai.

Dantų implantacija – tai efektyviausias būdas atstatyti pažeistus ar prarastus dantis. Šios procedūros dėka žmonės visame pasaulyje dirbtinai atstato prarastus dantis bei išlaiko gerą burnos sveikatą. Jei praradote dalį danties, visą dantį ar net kelis, kuo greičiau kreipkitės į odontologą. Jis padės jums dirbtinai atstatyti pažeistus dantis ir išlaikysite sveiką veido formą.

Jei netekote danties ar keleto dantų, dėl per ilgo delsimo ims mažėti jūsų kaulai. Jei atidėliosite apsilankymą pas odontologą, jūsų burnos būklė pamažu ims blogėti. Dantų implantacija turi būti atlikta kaip įmanoma greičiau, kol dantų praradimas dar nepaveikė jūsų sveikatos ir veido formos. Naujos, dirbtinės dantų šaknys sustabdys šį procesą ir išsaugos gražią veido formą.

Dantų implantacijos metu, prarasto danties plote į žandikaulį įsukamas varžtelis, kuris bus dirbtine danties šaknimi. Prarasto danties plote pritvirtintas varžtelis sustabdo burnos deformacijos procesą. Odontologas labai atidžiai atlieka šią procedūrą, kad dirbtinės šaknies pritvirtinimas neturėtų jokios įtakos dantų bei dantenų sveikatai ir higienai. Sėkminga dantų implantacija užtikrins, kad metalinis sraigtelis nesukelia jokių nepatogumų ar diskomforto. Dirbtinė šaknis apsaugo burnos sveikatą nuo deformacijos bei įvairiausių dantų ir dantenų ligų, kurios ištinka žmones, praradusius savo natūralius dantis.

Metalinis sraigtelis, atstojantis danties šaknį yra gaminamas iš titano. Šis metalas neturi jokio neigiamo poveikio žmogaus organizmui, todėl po sėkmingos dantų implantacijos sraigtelis be jokio vargo suaugs su žandikauliu. Jei nauja, dirbtinė šaknis taisyklingai užgyja, kiek vėliau pritvirtinamas danties protezas.

Jei neseniai praradote dantį ir norite kuo skubiau atlikti implantaciją odontologijos klinikoje, pirma privalote pasikalbėti su dantų gydytoju. Jis įvertins jūsų dantų ir dantenų sveikatą, burnos higienos būklę ir bendrą organizmo būklę. Visi šie tyrimai bei jų rezultatai padės odontologams sukurti unikalų gydymo planą. Jei po procedūros nepadaroma žala dantenoms bei šalia esantiems dantims, tinkamai prižiūrėkite savo naują implantą. Jei norite išvengti netikėtų komplikacijų, pasirūpinkite nepriekaištinga burnos higiena, nes tai vienintelis būdas užtikrinti gerą dirbtinės šaknies būklę. Jei nepamiršite apie šias kasdienes procedūras, kurios padeda užtikrinti gerą dantų sveikatą, titaninis sraigtelis be jokių komplikacijų priaugs prie žandikaulio. Dantų implantacija suteikia galimybę gyventi pilnavertį gyvenimą tiems, kurie prarado savo natūralius dantis.

Ieškote kokybiškos dantų implantacijos paslaugos? Nebūtina važiuoti į Vilnių!
Apsilankykite odontologijos klinikoje Klaipėdoje!

Dantų implantai: kas, kaip ir su kuo?

Šiuolaikinė medicina nuolat lekia pirmyn ir kartais net sunku suprasti visas naujas atsiradusias technologijas ir procedūrų galimybes. Prieš gerus du dešimtmečius visi su baime keliaudavo į odontologo kabinetą, nes tai buvo itin nemalonių procedūrų vieta. Tačiau šiandien technika yra gerokai pažengusi ir net vizitas pas odontologą gali būti malonus ir neskausmingas.

Profesionalios odontologijos klinikos visoje Lietuvoje siūlo kokybiškas ir modernias paslaugas, padedančias žmonėms įveikti su dantimis susijusias problemas. Viena tokių procedūrų, kuri vertinama kaip itin šiuolaikiška ir pažangi yra  implantavimas. Dantų implantai šiandien jau yra itin populiarūs, tačiau kartais vis dar kelia keletą pagrindinių klausimų pacientams.

  1. Kas tai? Implantai – tai dirbtina danties dalis. Kitaip sakant, tai iš nerūdijančio plieno sukurta danties detalė, kurią odontologas įsuka žmogui į dantenas vietoj nesančio danties šaknies. Tinkamai pagamintas dantų implantas atlieka danties šaknies funkciją, yra tokio paties dydžio ir tarnauja itin ilgai, tačiau dažniausiai tarnavimo laikas vis tiek priklauso nuo to, kaip implantas yra prižiūrimas.
  2. Kam tai? Dažnai žmonės mano, jog toks dalykas kaip dantų implantai jiems visai nereikalingi, nes galima gyventi ir be jų. Taip ir yra, tačiau neturint implanto toje vietoje, kur nėra danties, galima rimtai pakenkti kitiems dantims ir žandikaulio formai. Mat kaimyniniai dantys nebeturi kur įsiremti, jie gali atsilaisvinti ir iškrypti, o tai lems žandikaulio kaulo iškrypimą ir sukandimo pasikeitimą.
  3. Ar skaudės? Žmonės kartais įsivaizduoja, kad implanto įsukimas atliekamas paprastos procedūros metu. Iš tiesų tai procedūra, kurios metu taikoma vietinė nejautra, todėl implantacija tikrai nebus skausminga.
  4. Vienas kartas ir viskas? Jei manote, kad įsukus implantus daugiau niekada neturėsite priežasties lankytis pas odontologą, šiek tiek klystate. Labai svarbu suprasti, kad jokia procedūra neužtikrina to, kad dantys bus sveiki ir niekada neges iki gyvenimo galo. Priešingai, implantus reikia nuolat prižiūrėti, kad jie tinkamai tarnautų. Todėl bent kartą į puse metų ar metus po implantacijos turėsite pasirodyti savo odontologui, kuris atliks valymą ir profilaktiškai patikrins dantis.
  • Ir kas tada? Dantų implantai – puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina savo sveikatą ir gerą savijauta. Po dantų implantacijos Jūsų šypsena atrodys gerokai estetiškiau, palengvės kramtymas, bus lengviau kalbėti, o svarbiausia – labiau pasitikėsite savimi ir savo išvaizda.

Daugiau informacijos apie dantų implantavimą ir kitas procedūras rasite ClinicDPC klinikos puslapyje.

Žuvis vaikams. Sveika ar ne?

žuvis vaikams

Ne visiems vaikams žuvis asocijuojasi su skaniu maistu. Tėvai dažnai per prievartą verčia vaikus ją valgyti, tad tai sukelia dar nemalonesnių emocijų.

Kalbant apie žuvies poveikį vaiko organizmui reikėtų išanalizuoti teigiamą bei neigiamą poveikį organizmui, kurį mes ir aptarsime šiame straipsnyje.

Mityba

Vaikų mityba būtinai turi papildyti žuvies patiekalai, kuriuos reikia valgyti bent 2 kartus per savaitę. Tai gali būti bekvapiai žuvies kotletai, suktinukai, sušiai ar kiti variantai. Reikia pabrėžti, kad žuvis yra naudinga dėl daugybės aspektų.

Sotieji riebalai yra vienas iš svarbiausių dalykų vaiko organizmui. Riebalai atlieka struktūrinį biologinių membranų vaidmenį, yra ilgalaikės energijos atsargos šaltinis. Kadangi tokie riebalai aktyviai reguliuoja organizmo funkcijas nereikėtų vengti jų vaiko racione.

Kita situacija yra jeigu vaikas turi alergiją tam tikram maistui, pavyzdžiui žuviai, kuri yra pripildyta reikalingų riebalų, tada PNRR trūkumas dar labiau padidėja.

Taip pat būna, kad vaikas yra išlepęs ir atsisako valgyti tam tikro maisto produktą. Jeigu šis produktas yra žuvis, dažniausiai tokia problema yra sprendžiama žuvų taukų kapsulėje dėka. Vaikas gauna tinkama riebalų kiekį ir tai yra daug skaniau negu valgyti jam nemėgstamą žuvį.

Omega-3

Žuvis turi didelį kiekį Omega-3 rūgščių, o kadangi jos turi teigiamą poveikį žmogaus organų sistemoms, labai svarbu yra įtraukti ją į vaiko racioną. 

Jeigu šių rūgščių trūksta jaunam organizmui gali išsivystyti dėmesio deficitas ir hiperaktyvumo sindromo riziką. Vaikai, kurie jau serga tokiais sutrikimais turėtų savo mitybą papildyti būtent žuvimi.

PNRR

Omega-3 PNRR yra labai svarbios vaiko centrinės nervų sistemos brendimui ir funkcionavimui. Taip pat nėštumo metu motinos organizme turi būti pakankamas PNRR kiekis, kad pirmaisiais vaiko gyvenimo mėnesiais vyktų sklandus smegenų ir regėjimo vystymasis.

Taip pat PNRR kiekis veikia vaiko imunitetą, kadangi polinesočiosios riebalų rūgštys įeina į ląstelių membranų sudėtį, taip pat jos yra imunokompetentinių ląstelių membranose ir turi įtakos imuninio atsako kryptingumui. 

Imuninės sistemos reguliavimo procesui svarbią reikšmę turi omega-3 ir omega-6 PNR rūgščių plastinės ir metabolinės funkcijos, tad tai reiškia, kad vaiko organizmas turi gauti pakankamą kiekį PNRR, kurį galima gauti valgant reikiamą žuvies kiekį.

Nors žuvis dažniausiai atgraso vaikus dėl savo skonio, o neretai ir specifinio kvapo, bet reikia nepamiršti apie jos naudas.  Žuvis turi daug baltymų ir mažai kalorijų . Taip pat ji turi daug vitaminų A ir D.

Be to, žuvis yra lengvai virškinama ir padeda iš organizmo pašalinti riebalų molekules. Žuvies produktai taip pat išsiskiria polinesočiosiomis riebalų rūgštimis, kurios padeda palaikyti normalią širdies veiklą ir mažina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Pabaigai

Straipsnyje aptarėme žuvies poveikį vaiko organizmui ir matome, kad naudų ji turi kur kas daugiau negu trūkumų, tad galima drąsiai teigti, kad žuvį yra sveika bei rekomenduojama valgyti. Papildykite savo vaiko racionalą žuvies patiekalais ir tada jis augs stiprus bei sveikas.

Krūtų echoskopija Vilniuje

Kas yra echoskopija

Krūtų echoskopija – tai krūtų tyrimo metodas, kuris naudoja ultragarso bangas tam, kad būtų galima pažiūrėti į krūtų vidų. Šis tyrimas gydytojui echoskopuotojui gali padėti surasti krūties problemas. Šiuo metodu atliekant tyrimą, ginekologas taip pat gali nustatyti ar jūsų krūties zonoje yra sklandi kraujo apytaka. Taip pat šis testas dažnai yra naudojamas, kai krūtų pakitimai buvo pastebėti atliekant mamogramą arba, kai krūtų pakitimai yra aiškiai jaučiami, bet mamogramos tyrimas nieko neparodė.

Ginekologas ultragarsiniu davikliu paliečia jūsų krūtinės odą. Šis daviklis spinduliuoja ultragarso bangas. Bangos susidūrusios su jūsų oda nuo jos atsispindi ir vėl sugrįžta į daviklį. Sugrįžusios bangos yra paverčiamos elektriniais impulsais ir užregistruojamas. Echoskopas užregistruotus impulsus paverčia krūties vidaus atvaizdu.

Kokiais atvejais jums gali reikėti krūties echoskopijos tyrimo

Dažniausiai krūties echoskopija yra daroma, po mamogramos ar fizinio krūties tyrimų tam, kad išsiaiškinti ar krūtyje yra susidariusi cista ar piktybinis navikas.

Krūtų echoskopija gali būti atliekama jei jūs:

  • turite pernelyg tankų krūties audinį. Šiuo atveju neina atlikti mamogramos tyrimo, nes mamogramos tyrimas nepasiteisina, kai yra tiriama krūtis su kietu audiniu.
  • esate nėščia. Dėl šios priežasties nerekomenduojama atlikti mamogramos tyrimo, nes jo metu yra skleidžiami radioaktyvus rentgeno spinduliai, o tai gali pakenkti vaisiui.
  • esate jaunesnė nei 25 metų.

Kokie yra krūtų echoskopijos tyrimo pliusai ir minusai:

Pliusai: krūtų echoskopijos tyrimo metu nėra skleidžiamos radiacinės bangos, todėl šis tyrimas nesukelia jokio pavojaus nėščioms moterims.

Minusai: krūties echoskopijos tyrimo metu yra tikimybė neaptikti mažų gumbelių ar kietų navikų, kuriuos galima pamatyti mamogramos tyrimo metu. Taip pat, esant nutukimui ar turint dideles krūtis, echoskopijos tyrimas gali būti mažiau efektyvus, kai yra siekiama surasti krūtų pakitimus.

Jeigu dėl krūtų echoskopija Vilniuje tyrimo turite klausimų ar su ginekologijos specialistu šia tema pageidaujate platesnės konsultacijos, galite susisiekti su mumis mūsų internetinėje svetainėje nurodytais kontaktais arba tiesiog apsilankyti mūsų ginekologijos klinikoje.

Koks maistas labiausiai kenkia mūsų dantims?

Kiekvienas žmogus besirūpinantis savo sveikata stengiasi nuolat atlikti privalomas dantų bei burnos higienos procedūras. Reguliarus dantų bei tarpdančių valymas bei odontologo patikra dažniausiai tinkamai apsaugo mūsų dantis, bet net tokie veiksniai kaip netinkamas dantų šepetėlis ar dantų pasta gali pakenkti dantų sveikatai.

Visos žemiau pateiktos rekomendacijos yra preliminarios ir prieš imdamiesi bet kokių mitybos pokyčių būtinai pasitarkite su specialistais. ClinicDPC odontologijas klinikas rasite 11 Lietuvos miestų bei Londone.

Dantų pastos pasirinkimas labai priklauso nuo mitybos. Kadangi šiuolaikinis maistas turi itin daug pridėtinio cukraus, odontologai pataria rinktis pastą su fluoru. Tinkamas dantų valymas padės minimalizuoti maisto sukeliamą žalą ir apsaugoti dantis.

Tačiau itin bloga mityba tai ne tik antsvorio šaltinis. Skanūs, tačiau žalingi maisto produktai sukelia aibę negalavimų, įskaitant odontologines problemas. Susipažinimas su kenksmingiausiais maisto produktais padės atlikti tam tikras pataisas individualiame lygmenyje ir dar geriau užtikrinti šviesią, baltą ateitį savo dantims.

Daugelis maisto produktų ir gėrimų sukelia apnašas, kurios rimtai pažeidžia jūsų dantis. Bakterijų kupina plėvelė nusėda ant dantų ir dantenų paviršiaus ir skatina ėduonies bei dantenų ligų vystymąsi. Užkandžiai bei desertuose slypintis cukrus išskiria bakterijas rūgštimi ir pradeda naikinti danties emalį, kur progresuojanti žala gali sukurti skausmingas ertmes. Šios komplikacijos toliau vystosi į kramtymo problemas, padidėjusį jautrumą, tolimesnius skausmus bei dantų uždegimus. Nevalomos apnašos taip pat pavirsta į dantų akmenis, kurie be profesionalaus valymo gali sukelti dantenų uždegimą. Jei norite išvengti šių nemalonumų, venkite toliau paminėtų maisto produktų.

Rūgštūs saldainiai

Ko gero ir taip akivaizdu, kad saldainių valgymas nepadeda mūsų sveikatos būklei. Rūgštūs saldainiai yra ypatingas blogis, nes jose esančios įvairios rūgštys itin kenkia mūsų dantims. Sunkiai sukramtomas šių saldainių paviršius užtikrina, kad medžiaga ilgai lieka ant dantų paviršiaus, tad ji gali kur kas lengviau suformuoti ėduonį. Lengvai sukramtoma, įprasta šokolado plytelė yra kur kas sveikesnė alternatyva norintiems saldumynų.

Duona

Nuolat demaskuojami ir šmeižiami kvietiniai produktai taip pat sulaukia ir odontologų nemalonės. Kramtant duoną joje esantis krakmolas mūsų seilėsi susiskaido į cukrų, o ši lipni masė be jokio vargo prasiskverbia į  tarpdančius. Norint integruoti daugiau angliavandenių į mitybą, rinkitės pilno grūdo produktus.

Alkoholis

Vartojamas alkoholis stipriai išsausina burnos ertmė. Išsaususioje burnoje trūksta seilių, kurios apsaugo dantis nuo prilimpančių medžiagų bei nuplauna kenksmingus maisto likučius. Seilės taip pat padeda sustabdyti ir išgydyti ankstyvus dantų ėduonies, dantenų ligų bei kitų burnos infekcijų požymius.

Gazuoti gėrimai

Gazuoti gėrimai, ypač tie, kuriuose yra neįprastai daug cukraus, padengia dantis kenksmingose rūgštyse bei išsausina burną. Gazuotas limonadas – vienas didžiausių sveikų dantų priešų.

Citrusiniai vaisiai

Kupini organizmui naudingo vitamino c, citrusiniai vaisiai dažniausiai padeda palaikyti optimalią žmogaus sveikatą, tačiau jų rūgštinga sudėtis sukelia dantų emalio eroziją. Vartokite apelsinus, greipfrutus, citrinas bei kitus citrusinius vaisius saikingai.

Kaip matote, cukrus yra pagrindinis ir didžiausias dantų priešas. Pakoregavę savo mitybą bei integravę sveikesnius maisto produktus ne tik apsaugosite savo dantis, bet ir užtikrinsite geresnę savijauta ar net numesite svorio. Pasistenkite pakeisti mitybos įpročius ir jūsų kūnas jums padėkos.

Higienos kursai – formalumas, kuris yra naudingas ir praktinėje veikloje

Vien noro vykdyti vieną ar kitą profesinę veiklą nepakanka. Kiekviena sritis turi galybę reikalavimų, į kurių „rėmus“ būtina save „įstatyti“. Kai kurios veiklos kryptys, pavyzdžiui, grožio ar maitinimo paslaugų sritis, „varnelę“ padėti privalo ir ties punktu „higienos kursai“. Įgytas higienos pažymėjimas liudija, jog žmogus išklausė šio pobūdžio kursus, įgijo reikiamas žinias bei įgūdžius ir gali drąsiai verstis legalia veikla. Pastarasis reikalavimus aktualus ir kitų profesijų atstovams: švietimo srities darbuotojams, socialiniams darbuotojams, dirbantiems sporto klubuose ir kitiems. Sutikite, jog minėtos sritys – itin specifinės, tad, norint pasiekti geriausių rezultatų, būtina mokėti atlikti ne vien tiesioginę funkciją, pavyzdžiui, virti cepelinus ar daryti gelinį manikiūrą, bet ir, skambiai tariant, praplėsti akiratį darbui aktualiomis temomis.

Grožio paslaugų sektorius apima tokias sritis kaip darbas su plaukais, kūno, veido, nagų priežiūra, ilgalaikio makiažo, tatuiruočių, papuošalų vėrimo, kosmetikos produktų gamybos bei kitas veiklas, susijusias su sveikatos bei grožio puoselėjimas. Higienos kursų metu jų dalyviai yra supažindinami su pagrindinėmis higienos normomis, taikomomis šios srities įstaigomis, apžvelgiamos galimos užkrečiamosios ligos bei šių prevencija, kitos temos, susijusios su atliekamu darbu. Tas pats galioja ir kalbant apie kitų sričių specialistus: gauta informacija iš tikrųjų atneša realią naudą, o nėra vien „sausas“ formalumas, kaip kai kuriems gali atrodyti.  Higienos pažymėjimas galioja ribotą laiką, konkrečiai – 3 metus, tad darbuotojai, norintys tęsti veiklą, privalo savo žinias periodiškai atnaujinti.

Dalis žmonių bet kokio pobūdžio mokymus vertina kaip laiko švaistymą. Kai kuriais atvejais toks išsireiškimas yra skirtas išreikšti abejonę šių nauda, tačiau kartais paslėptos minties ieškoti nereikia: dalyvavimas kursuose iš tiesų atima laiko bei priverčia perdėlioti savo dienotvarkę. O kur dar neretai pasitaikanti būtinybė vykti į kursus, organizuojamus kitame mieste! Šiuo atveju puikia išeitimi tampa higienos kursai, vykdomi nuotoliniu būdu. Elektroniniu būdu gauta medžiaga išanalizuojama norimu laiku bei pasirinktu tempu (šis, kaip žinia, gali būti labai nevienodas), išlaikomas įgytas žinias liudijantis testas bei išduodamas galiojantis pažymėjimas.

Dantų protezavimas – viskas, ką būtina žinoti

Dantu protezai

Pirmasis įspūdis, kurį mums palieka pašnekovas, be kita ko, nemažai priklauso ir nuo šypsenos. Pagal ją, kaip pagal rūbą, pasitinkame, o dažnai ir išlydėdami atkreipiame dėmesį, jei žmogus gražiai nusišypso. Su kerinčios šypsenos savininku malonu turėti reikalų ir mes dažnai norime susitikti dar kartą, o tai itin svarbu paslaugų sferoje dirbantiems asmenims. Taigi būtinybė sudaryti nepriekaištingą pirmąjį įspūdį aplinkiniams ir suformuoti teigiamą išorinį vaizdą daugeliu atvejų sąlygoja žmonių siekimą turėti sveikus ir gražius dantis. Kartais tam turi būti pasitelkiamas net dantų protezavimas.

Pasidomėkime šia paslauga daugiau. Protezavimu stomatologai vadina dantų funkcijos ir estetikos atstatymą, taip pat netektų dantų atstatymą. Stomatologai šią sritį dalina į tradicinį protezavimą ir protezavimą ant įsriegtų į dantenas implantų, dažnai ši sfera netgi laikoma atskira dalimi ir vadinama implantologija. Stomatologija aktyviai gamina ir diegia naujausias technologijas, kurios leidžia prarastus dantis atstatyti dirbtinėmis konstrukcijomis. Todėl kreipkitės pagalbos, jeigu Jums aktualus dantų protezavimas – bet kuris odontologas Vilniuje mielai Jums padės. Profesionalus odontologas Vilniuje ne tik pasiūlys savo paslaugas protezuojant dantis, bet ir visapusiškai informuos Jus apie būsimąją operaciją pirmosios konsultacijos metu.

Kada būtinas dantų protezavimas?

Dantų protezavimas reikalingas, esant žemiau vardijamoms sąlygoms:

  • Esant ryškiems išorinės dantų pusės defektams;
  • Vieno ar kelių dantų netekimas;
  • Beveik visiškas išorinės dantų pusės sunykimas;
  • Daugialypiai dantų defektai.

Kokie protezai laikomi kokybiškais, o kokie turėtų kelti nerimą?

Kiekvienas pacientas domisi, ar ilgalaikis bus protezas, kurį jam pagamins specialistas. Deja, neįmanoma tiksliai ir vienareikšmiškai atsakyti į šį klausimą. Tačiau galime aptarti, kas yra kokybiškas protezas, o, kaip žinia, kokybė ir ilgaamžiškumas žengia koja kojon.

  • Kokybiški protezai – tai tokie protezai, kurie pasižymi gera kokybe, yra gaminami iš patikimų medžiagų. Kokybiški protezai dar ir tada tokiais laikomi, kai jų nereikia koreguoti;
  • Pataisyti protezai – tokie protezai, kurie buvo koreguoti tačiau nebuvo nuimti;
  • Nekokybiški protezai – lūžtantys ar jau sulūžę, atskilę, ir tokie, kurių neįmanoma pakoreguoti nuėmus.

Kokias medžiagas naudoja specialistai?

Dantų protezavimas Vilniuje – šiuolaikiškas ir kokybiškas, naudojamos šiai operacijai medžiagos – taip pat. Odontologas Vilniuje parinks Jūsų atvejui tinkamiausias medžiagas, atsižvelgiant į tai, koks dantų protezavimo būdas bus pasirinktas. Kad būtų sukurti dantų atspaudai, pasitelkiamos įvairios medžiagos: gipsas, vaškas ir kita. Kaip pagrindinė dirbtinių elementų sudedamoji dalis, naudojami įvairiausi įprastų ir brangiųjų metalų lydiniai, plastmasė, o taip pat keramika, porcelianas.

Pagaminti dantų karūnėlę arba implantą – sudėtingas procesas. Odontologas Vilniuje, prieš kurdamas vieną ar kitą, įvertins Jūsų žandikaulio būklę, pamatuos protezą, kad žinotumėte, ar jis Jums tinka ir yra patogus.

Dantų protezavimas Vilniuje – pažangi stomatologijos sritis

Dantų protezavimas Vilniuje šiomis dienomis – itin pažengusi ortopedinės stomatologijos šaka. Ir nors dantų ortopedai užsiima ne tik protezavimu, būtent ši sritis labiausiai paklausi ir toliau aktyviai vystosi. Dantų protezavimas Vilniuje atliekamas naudojant šiuolaikines medžiagas, technologijas ir mokslo pasiekimus.

Kokie specialistai Vilniuje protezuoja dantis?

Dantų protezavimą Vilniaus odontologijos klinikose atlieka tik patyrę specialistai, ne vienerius metus dirbantys dantų ortopedijos srityje. Kiekvienas savo darbą sąžiningai atliekantis odontologas Vilniuje nuolat tobulina žinias kursuose ir konferencijose, nes yra savo srities profesionalas ir jam svarbu išlaikyti gerą vardą ir patenkinti pacientų lūkesčius.

Dantų protezavimas Vilniuje odontologijos klinikų darbuotojams – kasdienybė. Patikėję jiems šią operaciją galite būti užtikrinti, kad rezultatas Jus maloniai nustebins, nes darbas bus atliktas greitai, kokybiškai ir už priimtiną kainą.

Efektyvios priemonės nuo gerklės skausmo, kurių Jūs nežinojote!

Atšalus orams daugelis žmonių pradeda skųstis labai nemaloniu gerklės skausmu, kuris trukdo atlikti įprastus dienos darbus. Gaila, kad dalis žmonių susitaiko su esama situacija ir tiki, kad gerklės uždegimas išnyks pats. Deja, tik vaistai ir profilaktika gali užtikrinti, kad skausmas ne tik dings labai greitai, tačiau taip pat ir nebepasikartos. Tantum Verde – efektyviai su gerklės uždegimu kovojantis vaistas, kuris po paros naudojimo padės Jums vėl jaustis maloniai ir sveikai. Nes kai yra galimybės – kodėl gi ne?

Kaip panaikinti nekviestas bakterijas? Naudoti Tantum Verde purškalą. Kad liga greičiau jus paliktų – taip pat rekomenduojame stiprinti organizmą žemiau pateiktomis žolelėmis.

KMYNAI

Kmynus sumaišius su vandeniu taip pat galima į gėrimą įpilti šiek tiek konjako. Jis pasidarys kur kas stipresnis ir tuo pačiu virusai greičiau žus. Dažniausiai išgėrus šį efektyvų gėrimą jau po kelių valandų galėsite pamiršti apie skausmą.

CITRINOS SULTYS

Visi žino, kad ten yra nemažai vitamino C, kuris reikalingas imuninei sistemai gerinti, tačiau gaila, kad retas vartoja. Jeigu skauda gerklę – išgerkite bent porą citrinų sulčių stiklinių. Jeigu jos grynos – maišykite su vandeniu.

MEDUS

Medus – seniai žinoma priemonė, kuri gali padėti pašalinti nemalonų gerklės skausmą. Puikiausia, jog jis ne tik padės panaikinti skausmą, tačiau taip pat ir užkirs kelią tolimesniems peršalimo simptomams vystytis.

CIBERŽOLĖ

Ciberžolė labai greitai ir efektyviai kovoja su bet kokio pobūdžio bakterijomis, kurios gali būti kenksmingos Jūsų organizmui. Ją rekomenduojama sumaišyti su kokosu aliejumi bei vandeniu ir gerti. Labai greitai pajusite efektą, kuris padės vėl džiaugtis gyvenimu.

IMBIERAS

Seniai žinoma, kad imbieras – puiki priemonė kovai su uždegimu. Ne tik gerklės, tačiau ir susirgus gripu. Taip pat rekomenduojama gerti ir profilaktiškai.

SVOGŪNŲ SULTYS

Svogūnų sultis nėra labai malonaus skonio, tad jas gerti – nemalonu. Jeigu nenorite – rekomenduojame su jomis bent jau praskalauti gerklę. Tokiu atveju visos bakterijos bus panaikintos ir jūs vėl būsite laimingas ir sveikas žmogus.

Jeigu gerklės skausmas nepraeina per keletą dienų, būtina profesionali gydytojo konsultacija.